私たち人間は古来より、ローフード(=生の食べ物)を食べて生きてきました。 現代でも野生動物たちは、みな100%のローフーディスト。
ナチュラルな食生活について、一緒に考えてみませんか?
生の野菜と果物をまるごといただくヘルシーな食事法。
トライアルクラスで基礎からしっかり学べます。ゲルソン療法のクラスも人気。
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ローフード生活が快適になるものを厳選しました。ゲルソン療法対応品もあり。